domingo, 31 de enero de 2021

Yoga para niños

 Yoga para niños

Superbásico, muy sencillo y visual. Aquí os dejo ejemplos de posturas de yoga que los niños interiorizan rápido y ayuda en el tránsito actividad-calma. Probad a incorporarlas a la rutina de acostarse o levantarse.



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